Taekwondourheilijoiden otteluleirillä n. 40 treenaajaa

Kim Sinisalo ja TU11:n ohjaajat pistivät harrastajat liikkeelle

Ensimmäisen treenin ohjasi Sampo Pajulampi ja siinä keskityttiin liikkeeseen ja erilaisten tekniikoiden yhdistämiseen siihen. Lisäksi käsillä tehtävät torjunnat olivat isossa roolissa. Sekä junnut että aikuiset saivat itsensä reippaasti liikkeelle omissa sessioissaan.

Toisessa osassa Kim Sinisalo ohjasi enemmän ottelutilanteisiin keskittyvän harjoituksen. Uudet innovatiiviset harjoitteet herättelivät ajatuksia ja antoivat haastetta jokaiselle.

Pisimmän matkan leirille teki tällä kertaa 5 henkinen Paimion ryhmä valmentajansa Mikko Yrjövuoren johdolla. Lisäksi treenaajia nähtiin oman seuramme lisäksi Malmilta, Riihimäeltä, Keravalta, Vantaalta, Espoosta ja Helsingistä.