Laita itsesi liikkeelle heti vuoden vaihduttua ja aloita taekwondo parhaassa seurassa!

Taekwondo on kamppailu-urheilulaji joka tarjoaa jokaiselle haasteita ja elämyksiä. Lajin aloittaminen Taekwondourheilijoissa on helppoa, tulet paikalle ensimmäisiin treeneihisi ja pian jo huomaat tekniikoiden vievän mukaansa. Yksi taekwondon koukuttavuudesta perustuu juuri siihen, että aloittaminen ja ensimmäiset taidot ovat todella helppo omaksua, mutta huipputason saavuttamiseen vaaditaan valtavasti töitä. Osalle kuntoilu ja monipuolinen liikunta tarjoavat sopivia haasteita siinä missä toisten tavoitteena on pitkäjänteinen kehittyminen urheilijana.

Harjoittelun aloittaminen on erittäin mutkatonta. Riittää, kun tulet paikalle ensimmäisiin harjoituksiisi liikunnallisissa vaatteissa juomapullon kanssa. Salilta saat ilmoittautumislomakkeen ja lisätietoja. Ensimmäiset kaksi viikkoa saat tutustua rauhassa ennen kuin sitoudut mihinkään.

Pienet lapset ja perheet

  • Ryhmiä jo vauvaiästä saakka yhdessä vanhemman kanssa
  • Monipuolista ja kehityskausille ominaista liikuntaa
  • Kehontuntemusta ja koordinaatiota
  • Ryhmätaitoja
  • Liikunnan riemua

Lue lisää perheryhmistä >>

Lapset ja nuoret

  • Runsaasti ikäryhmiä 4-vuotiaista lähtien
  • Taekwondon lajitaitoja useassa eri tasoryhmässä
  • Kehonhallintaa ja koordinaatiota
  • Liikkuvuutta ja tasapainoa
  • Nopeusominaisuuksien harjoittelua
  • Ryhmätaitoja ja kykyä huomioida toiset
  • Tavoitteellista harjoittelua ja kilpailemista
  • Helppo aloittaa koska tahansa

Lue lisää lasten ja nuorten harjoitusryhmistä >>

Aikuiset

  • Taekwondon lajitaitoja useassa eri tasoryhmässä
  • Yleiskuntoa
  • Liikkuvuutta ja kehonhallintaa
  • Haasteita ikään ja taitotasoon katsomatta
  • Mahdollisuus harjoitella tavoitteellisesti ja kilpailla

Lue lisää aikuisten harjoittelusta >>