Kategoriat
Pikatreenit

Etupotku ja liikkuvuus

Pikatreenit ovat 10 minuutin lyhyitä harjoitussettejä. Pikatreeni sopii hyvin sekä taekwondon konkareille että vasta-alkajille. Treeni sopii tehtäväksi koska tahansa ja missä tahansa. Tervetuloa mukaan!

Etupotku ja liikkuvuus -harjoitus Petterin kanssa!
https://youtu.be/jQmiCR8WJjw