Kategoriat
Yleinen

Taekwondohäät

Taekwondourheilijoiden ohjaajat Pauli Mikael Raivio ja Tanja Tuulia Lovikka (nyk. Raivio) sanoivat toisilleen tahdon 1.2.2014. Seuran väki onnittelee vastanaineita.

Taekwondourheilijoiden seurue hääparin kanssa yhteiskuvassa.
Taekwondourheilijoiden seurue hääparin kanssa yhteiskuvassa.
Kategoriat
Yleinen

Onnea ilmaisen treenikuukauden voittajille!

BS-3wrxIUAEPcwS.jpg largeTaekwondourheilijoiden toiset avoimet keräsivät mukavasti väkeä kokeilemaan taekwondoa.

Arvonnassa ilmaisen treenikuukauden voittivat Marlo Hyytiäinen, Heidi Hiltunen ja Iina Liukkonen. Onnea voittajille!

Taekwondourhelijat toivottaa kaikki lajista innostuneet mukaan treenaamaan, alkeisryhmät ovat käynnistyneet, mukaan voit tulla koska tahansa kauden aikana.

 

 

 

Kategoriat
Yleinen

Avoimet ovet 31.8. ja 7.9.

                                                                                   In english >>          по-русски>>

mainos2013Tule tutustumaan monipuoliseen taekwondoon!

Juuri nyt on loistava aika aloittaa taekwondon harrastaminen. Suomen kärkiseura, Taekwondourheilijat 2011 ry järjestää kaksi avoimien ovien päivää, joissa kuka tahansa pääsee tutustumaan lajiin katsomalla, kokeilemalla ja kyselemällä.Seuran ohjaajat ovat paikalla kertomassa lajista, seurasta ja harjoittelusta, joten vastaukset mieltä askarruttaviin kysymyksiin löytyvät Helsingin Konalasta, Ruosilankuja 3 C:stä peräkkäisinä lauantaina 31.8.2013 ja 7.9.2013. Ovet aukeavat klo 10:00 ja ovat auki neljään, pidempään jos kiinnostuneita ihmisiä riittää. Luvassa mm. tutustumisharjoitusmahdollisuuksia, kilpailuja, treenikuukausien arvontaa yms. Ja kahvi- ja mehutarjoilu – tottakai!

Ei ole olemassa huonoa ikää aloittaa taekwondo, laji sopii aivan kaikille. Pienet lapset opettelevat yleisliikunnallisia taitoja, ja seniorien kanssa mennään rauhalliseen, mutta silti kehittävään tahtiin. Nuorille ja innokkaille löytyy seurastamme vauhdikasta treeniä ja ottelukilpailun opettelua maamme menestyneimpien taekwondourheilijoiden johdolla. Seurassamme harrastaakin lukuisia perheitä, joissa niin monen ikäiset lapset kuin vanhemmatkin harrastavat innostuneesti kukin omin tavoitteinsa. Älä siis emmi, vaan aloita taekwondo nyt!

Kategoriat
Yleinen

Sopimuskäytäntö uudistuu

logo taekwondoTaekwondouheilijoiden hinnoittelua selkeytetään. 13.8.2013 lähtien kaikki uudet sopimukset tehdään toistaiseksi voimassa oleviksi, jossa laskutusväli on 3kk. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että sopimusta ei tarvitse uusia niin kauan kun jatkat harjoittelua. Mikäli haluat lopettaa harjiottelun voit tehdä sen ilmoitamalla asiasta ohjaajille salilla tai lähettämällä sähköpostia info@taekwondourhelijat.fi, jonka jälkeen emme lähetä sinulle seuraavaa laskua. Hinnoittelu on sama kuin aikaisemmassa 6kk sopimuksessa. 10 kerran kortissa ja ottelua- sekä liikesarjaryhmien sopimuksissa ei tapahdu muutoksia.

Uusi hinnasto

Ryhmä hinta 3kk jakson hinta
Aikuiset yli 16v 54 €/kk 162 €
Lapset / Nuoret 7-15v 49 €/kk 147 €
Lapset 3-6v 44 €/kk 132 €
10 kerran kortti 79 €

 

Lisätietoa hinnoittelusta voit katsoa hinnasto sivuilta.

http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/hinnasto/

 

Kategoriat
Yleinen

Jari Seppälä 20.4. otteluleirin vieraileva ohjaaja

taekwondo
Jari Seppälä kertoo valmennusfilosofiastaan TU:n otteluleirillä 20.4.

Jari Seppälä ohjaajaksi Taekwondourheilijoiden otteluleirille

20.4. harjoitellaan huipputason valmennuksessa, kun Jari Seppälä tulee ohjaamaan otteluleirin harjoituksia. Jari on toiminut taekwondon otteluvalmentaja jo yli 20 vuoden ajan. Jari on pitkän linjan taekwondovaikuttaja, joka toimii nykyisin ITF-taekwondon ottelumaajoukkueen päävalmentajana. Seppälä on valmentanut Kostiaisen Juhon räkänokasta kansainväliselle huipulle. Tule paikalle, niin näet miten se tehdään.

Otteluleiri on tarkoitettu kaikille ottelemisesta kiinnostuneille. Voit toki osallistua vaikka et vielä ottelukokemusta omaisikaan.

Ohjelma:

10.00 – 11.30 Lapset (E-C), valmistava harjoitus, TU11:n ohjaajat

11.30 – 13.00 Aikuiset (B/R/H/S), valmistava harjoitus, TU11:n ohjaajat

13.00 –14.30 Lapset (E-C), pääharjoitus Jari Seppälä

14.30 – 16.00 Aikuiset (B/R/H/S), pääharjoitus Jari Seppälä

Otteluleiri järjestetään TU11:n salilla Konalassa.

Osallistumismaksu on 20 euroa joka maksetaan käteisellä tapahtumassa. Paikanpäällä kahvio ja varustemyynti.

Kategoriat
Yleinen

Loviisan avoimista menestystä Taekwondourheilijoille

Taekwondourheiijoista Loviisan kisoissa mukana oli yhteensä 11 ottelijaa. Mukana oli ensikertailaisia sekä vakiokalustoa.

Juniorit

Poikien D2 alle 30kg sarjassa Luca Leskinen kärsi avaustappion Hipko teamin Jopi Hellelle. Samassa sarjassa Joni Ståhl voitti ensimmäisen ottelun tyylikkäästi, mutta joulutui taipumaan semifinaalissa. Molemmille pojille kuitenkin pronssia.

Poikien D2 alle 34kg sarjassa ensikertailainen Alireza Piraveisi esitti vakuuttuvia otteiteita voittaen mollemmat ottelunsa selvin numeroi. Alirezalle siis kultaa hienolla suorituksella.

Poikien D2 alle 37kg sarjassa käytiin TU11 poikien välinen finaalin kun Megii Moullaev ja Eddie Quinones selvittävät molemmat tiensä finaaliin. Megii oli tällä kertaa parempi ja vei kultaisen mitalin. Eddieltä jälleen hienot ottelut ja tällä kertaa hopeinen mitali.

Poikien D1 alle 34kg sarjassa Sisu Salmenniemi hävisi semifinaalikierroksella erittäin tiukan ja kovatasoisen ottelun jatkoerässä.

Aaha Moullaev otteli tällä kertaa yhtä luokkaa ylemmässä painosarjassa, mutta taisteli hienosti tasatilanteeseen aivan ottelun loppuun asti, mutta joutui taipumaan viime sekunneille hopealle.

Sophia Vassilaki aloitti voitolla tyttöjen C1 -44kg sarjassa. Finaalissa Sophia joutui kuitenkin taipumaan Jyväskylän Vilja Aallolle.

Sara Quinonesille ei tällä kertaa löynyt vastustajaa E-työttöjen alle 28kg sarjaan, mutta toivotaan että ensikerralla Sarakin pääsee ottelemaan.

Mitaleja ropisi
Mitaleja ropisi
Aikuiset

Aikuisista mukana oli tuttuun tapaan vuoden 2012 Jaakko Saha, jolle löytyi tällä kertaa vain yksi vastus. Jaakko dominoi ottelua ja hoiti homman kotiin tyylillä, vaikka pääosumat olivat tällä kertaa kielletty Jaakon sarjassa.

Sami Leskinen oli epäonnen soturi miesten harrastajasarjassa. Samin käsi murtui ensimmäisessä ottelussa ja pelit jäivät tällä erää siihen. Pikaista paranemista Samille!

Naisten alle 49kg sarjassa Tanja Lovikka voitti selvin luvuin ensimmäisen ottelunsa, mutta jotui tunnustamaan Jyväskylän Lotta Linnan paremmakseen finaalissa.

Tukijoukot

Janne Rita edusti Taekwondourheilijoita tuomarin ominaisuudessa. Valmentajina toimivat Juho Kostiainen, Juho Ranta ja Petteri Kauppinen. Lisäksi vanhemmista koostunut tukijoukko autooi ja kannusti omiamme ansiokkaasti.

Leirillä nähdään!

Taekwondourheilijoiden ottelijat ja tuomari esittivät Loviisan kisoissa erittäin hienoja suorituksia ja joukkuehenki oli kohdallaan. Seuraavat kisat käydään Nurmijärvellä 13.4., jossa nähdään toivottavasti entistä isompi joukkue.  Sitä ennen ottelemaan pääsee salikisoissa 2.4.

Tulokset: Budo Nord Open 2013, tulokset

Tässä vielä pari Eddien isän videota Taekwondourheilijoiden lämmittelystä, palkintojen jaosta sekä Saran ja Sophian leikkimielisestä haasteottelusta.

TU11 Loviisa 16-03-2013

TU11 Loviisa 16-03-2013 warm up and fun

Sara Quiñones vs Sophia Vassilaki Taekwondo just for fun


Pieni kuvakooste palkintojenjaosta Eddien isältä:

Kategoriat
Yleinen

Taekwondo-otteluleiri kiinnosti monia

Taekwondo| Kovaa ja korkealle
Teemu opastaa lapsia yläpotkujen saloihin.

Taekwondo-ottelua kaikenikäisille

Lauantaina taekwondourheilijoiden salilla Helsingin Konalassa järjestettiin avoin otteluleiri. Leiri houkutteli paikalle 35 innokasta harrastajaa ympäri Etelä-Suomea. Leirin teemana oli nykyottelussa erittäin tärkeäksi nouseet yläpotkut.

Päivä avatiin yhteisellä alkujumpalla, jonka jälkeen lapset ja aikuiset treenasit molemmat kahdet treenit. Leirillä käytiin läpi ylätekniikoita, väistöjä, torjuntoja sekä tietenkin käytännön sovelluksia ottelussa – yläpotkuihin painottaen. Harjoitukset ohjasivat Teemu Heino, Juho Kostiainen ja Juho Ranta.

Taekwondourheilijat kiittää kaikkia osallistujia hyvästä meiningistä ja toivottaa kaikki tervetulleiksi ensi tiistaina salikisoihin testaamaan leirillä opittuja taitoja. Mikäli otteluun jäi vielä kehitettävää voi lisää harjoitusta hakea TU:n avoimista ottelutreeneista.

 

Taekwondo | Yhä ylös yrittää
Kypärälle oli käyttöä aikuisten treeneissä
Kategoriat
Yleinen

Kesäharjoitteluseminaari 9.6.2012 klo 10:00

Teemun tempaus
Teemun esimerkkisuoritus tempauksesta ajalta kun miehet nosti rautaa ja laivat oli puuta.

Taekwondourheilijat 2011 järjestää lauantaina 9.6.2012 kaikille taekwondon harrastajille suunnatun oheisharjoitteluseminaarin. Seminaarin voi sisällyttää Suomen taekwondoliiton 2. tason valmentajakoulutukseen.

Paikalle ovat tervetulleita urheilijat ja heidän valmentajansa sekä harrastajat, jotka kaipaavat vinkkejä kesäharjoitteluun. Seminaari kestää yhden päivän ja se koostuu kolmesta eri harjoituksesta. Seminaarin tarkoituksena on tutustuttaa osallistujat erilaisiin oheisharjoittelumuotoihin sekä opastaa oikeisiin suoritustapoihin. Seminaarissa voit osallistua mukaan harjoituksiin tai seurata sivusta esimerkkisuorituksia. Seminaarin hinta on 50€/henkilö, mikäli seurasta on useampia osallistujia, hinta laskee 10€/osallistuja. TU11 harrastajille hinta on 25€. Ilmoittautumiset viimeistään 2.6.2012 mennessä. Seminaari järjestetään mikäli ilmoittautuneita on vähintään 10 kappaletta. Seminaari alkaa aamupäivällä, tarkempi aikataulu ja treenipaikat ilmoitetaan myöhemmin. Seminaari sisältää seuraavat harjoitukset:

1. Voimaharjoittelu
Tässä harjoituksessa käydään läpi taekwondon kannalta olennaisimmat voimaharjoitteet. Harjoitus tehdään punttisalilla, jossa opastetaan eri liikkeiden tekniikoita ja käydään läpi toistomääriä sekä viitearvoja. Esim. rinnalleveto, tempaus, kyykky
2. Nopeusharjoittelu
Tämä treeni tehdään urheilukentällä. Tässä harjoituksessa käydään läpi nopeusharjoitteita ja eri suoritustapoja. Esim. vedot, loikat, kuulan heitot…
3. Lajinomainen voima-/kestävyysharjoittelu
Tämä treeni tehdään salilla. Tässä treenissä keskitytään lajinomaisiin lihasvoima- ja kestävyysharjoituksiin. Esim. potkuvoimaa kuminauhoilla, staattiset potkulihasharjoitteet, kuntopiirit…

Seminaarin alustava aikataulu
09:30-10:00    Kokoontuminen Taekwondourheilijoiden salilla osoitteessa Ruosilankuja 3C, Helsinki
10:00-10:30      Siirtyminen punttisalille kimppakuljetuksin
10:30-12:00      Lisäpainoharjoitus

12:00-13:30      Lounastauko. Katsotaan halukkaille yhteinen lounaspaikka, jokainen ruokailee omalla kustannuksellaan. Palataan salille, josta kohti urheilukenttää n.klo 13:15.

13:30-15:00      Urheilukenttäharjoitus
15:00-16:00      Paluu TU11:n salille ja tauko
16:00-17:30      Lajiharjoitus
17:30-18:00      Yhteenveto ja seminaarin lopetus

Kesaharjoittelseminaarin juliste tulostettavaksi>>

fiSuomi
Powered by TranslatePress