Kategoriat
Yleinen

Videolinkki liikesarjojen opetteluun

Missasitko treenit, joissa seuraava opeteltava liikesarja käytiin läpi tai haluat muuten vain kertailla, tarkistaa yksittäisen tekniikan tai niiden suoritustavan? Netti on pullollaan mallivideoita, joiden taso on lievästi ilmaistuna vaihteleva. Sivujemme “Taekwondourheilijat” -pudotusvalikkoon on lisätty kohta “liikesarjat” , josta löytyy linkki laadukkaaseen mallivideoon. Ei siis muuta kuin treenaamaan! Ethän unohda myöskään vyönsolmimisvideotamme, jos solmu ei tahdo näppärästi luonnistua.

Kategoriat
Etusivu slider Yleinen

Avoimien ovien päivä Konalassa 28.8.

Tule tutustumaan monipuoliseen taekwondoharrastukseen!

Juuri nyt on loistava aika aloittaa taekwondon harrastaminen. Suomen kärkiseura, Taekwondourheilijat 2011 ry järjestää avoimien ovien päivän, joissa kuka tahansa pääsee tutustumaan lajiin katsomalla, kokeilemalla ja kyselemällä. Seuran ohjaajat ovat paikalla kertomassa lajista, seurasta ja harjoittelusta, joten vastaukset mieltä askarruttaviin kysymyksiin löytyvät Helsingin Konalasta, Ruosilankuja 3 C:stä sunnuntaina 28.8.2016. Ovet aukeavat klo 12:00 ja ovat auki viiteen, pidempäänkin jos kiinnostuneita ihmisiä riittää. Luvassa mm. tutustumisharjoitusmahdollisuuksia, kilpailuja, treenikuukausien arvontaa yms. Ja kahvi- ja mehutarjoilu – tottakai!

Ei ole olemassa huonoa ikää tai kuntoa aloittaa taekwondo, laji sopii aivan kaikille. Pienet lapset opettelevat yleisliikunnallisia taitoja, ja seniorien kanssa mennään rauhalliseen, mutta silti kehittävään tahtiin. Nuorille ja innokkaille löytyy seurastamme vauhdikasta treeniä ja kilpaurheilun opettelua maamme menestyneimpien taekwondourheilijoiden johdolla. Seurassamme harrastaakin lukuisia perheitä, joissa niin monen ikäiset lapset kuin vanhemmatkin harrastavat innostuneesti kukin omin tavoitteinsa, tai sitten yhdessä perheryhmissä. Älä siis emmi, vaan aloita taekwondo nyt!

Ovet aukeavat klo 12:00 ja suljetaan 17:00

Tervetuloa!

Kategoriat
Etusivu slider Yleinen

Alkusyksyn uutiskirje

Syksyllä tapahtuu

Kalenteri kannattaa heti kaivaa esiin ja lyödä sinnne syksyn tärkeät taekwondotapahtumat. Ne löydät linkistä alta.

TU2011 tiedotus alkusyksy 2016

Kategoriat
Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Elokuun vyökokeet

Elokuun vyökokeet

Syksyn ensimmäinen vyökoe järjestetään elokuun viimeisellä viikolla.

7-15 -vuotiaat lapset ja nuoret – pe 26.8.

  • klo 17:00-18:00 – Keltaiset ja vihreiden nauhojen suorittajat (8. kup – 7+.kup)
  • klo 18:00-20:00 – Vihreän vyön ja ylempien suorittajat (6.- kup)
  • Niillä, joilla ei ole koetta, on harjoitukset normaalisti

Aikuiset – to 25.8.

  • klo 19:00-21:00 (koe alkaa kuntopiirin ollessa käynnissä ennen varsinaisten aikuisten harjoitusten alkua)
  • Niillä, joilla ei ole koetta, on harjoitukset normaalisti

Milloin pääsen vyökokeeseen? ◦

  • Kun osaan vaadittavat tekniikat ja liikesarjat riittävän hyvin. Opettajat kertovat kyllä kun olet valmis ◦
  • Minulla on enemmän harjoituskäyntejä kuin minimimäärä edellyttää. Muista kirjata käyntisi! ◦
  • Olen harjoitellut omalla vyöasteellani kauemmin kuin minimiaika edellyttää ◦
  • Minulla on voimassa Suomen taekwondoliiton lajilisenssi.

Kaikille kokeeseen osallistuville tiedotetaan asiasta sähköpostitse. Listaus on myös nähtävillä salin ohjaajatiskillä.

Vyökokeiden hinnastot voit tarkistaa täältä.

Edellytämme kaikilta kokeeseen osallistuvilta Suomen Taekwondoliiton lajilisenssiä, jonka voi käydä ostamassa täältä.

Kategoriat
Etusivu slider Yleinen

Syksyn kalenteri voimaan maanantaina 15.8.

Syksyn harjoitusajat alkavat nyt maanantaina 15.8. Lasten ja nuorten harjoitusryhmiin on tehty muutoksia, jotka tasoittavat ryhmien kokoja ja ikäjakaumaa. Muistathan tarkistaa oman ryhmäsi alla olevasta taulukosta tai harjoitusajat -välilehdeltä. Jos et ole varma ryhmästäsi tai sinulla on muuta aiheeseen liittyvää kysyttävää, ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse info@taekwondourheilijat.fi tai soittamalla numeroon 045-1827290. Kaikki perusryhmissä käyvät harrastajat ovat myös lämpimästi tervetulleita oheisharjoitustreeneihin ja harrastajien ottelu- ja liikesarjatreeneihin.

Kategoriat
Yleinen

Syksyn harjoitusajat (päivitetty 9.8.)

Viimeiset viilaukset syksyn harjoituskalenteriin on tehty. Muutoksia tehtiin 9.8. keskiviikon osalta, jottei ottelun kilparyhmälle tulisi kolmea myöhäistä vuoroa putkeen.

Syksyn harjoituskalenteri astuu voimaan maanantaina 15.8. Se on muuttunut kevätkauden kalenterista paitsi harjoitusaikojen myös ryhmäjakojen osalta. Muutoksilla pyritään palvelemaan asiakkaita mahdollisimman kattavasti niin, että jokainen voi harrastaa sopivan kokoisessa ryhmässä omaikäisten ja samatasoisten harrastajien kanssa. Laaja kattaus syventäviä harjoituksia takaa mahdollisuuden kehittyä omalla tahdilla olipa tavoite sitten huippu-urheilussa tai henkilökohtaisessa kehityksessä.

 

Ryhmäjaot on helppo tarkistaa seuraavasta taulukosta. Iän ja vyöarvon leikkauspisteestä löydät oman ryhmäsi.

Valmentajat vastaavat mielellään kaikkiin aikatauluja ja ryhmäjakoja koskeviin kysymyksiin. Voit myös lähettää sähköpostia osoitteeseen info@taekwondourheilijat.fi tai soittaa numeroon 0451827290.

Kategoriat
Etusivu slider Uutiskirje

Kesätauko salilla 11.-24.7.

Sali kiinni viikot 28 ja 29

Taekwondourheilijoiden kesälomaa vietellään heinäkuun kaksi keskimmäistä viikkoa. Tällöin kaikki normaalit iltatreenit on peruttu. Kysele yksityistunneista ja urheilijoiden valmentautumisesta tarkemmin valmentajaltasi.

Syksyn harjoitusajat juonitaan nyt heinäkuun aikana. Kannattaa siis seurata aktiivisesti sivujen uutisvirtaa vaikka muuten treenailusta ollaankin lomilla.

Taekwondourheilijat toivottaa hauskaa ja rentouttavaa lomaa kaikille!

Kategoriat
Etusivu slider Yleinen

Sali kiinni juhannusviikon torstaina

 

Torstaina 23.6. ei järjestetä mitään harjoituksia, sillä suurin osa ohjaajista ja harrastajista on jo lähtenyt kesälaitumille. Juhannusviikonlopun jälkeen harjoitukset jatkuvat kesäajoilla 8.7. asti, jolloin kahden viikon varsinainen kesätauko alkaa.

Taekwondourheilijat toivottaa hauskaa juhannusta kaikille!

Kategoriat
Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Taekwondourheilijoiden kesän tiedote

Myös kesällä tapahtuu. Tästä tiedotteesta löydät kaiken tarpeellisen sekä vähän ennakkomaistiaisia syksyn tapahtumista.

TU2011 tiedotus kesä 2016