Kategoriat
Pikatreenit

Kuntopiiri 1

Kuntopiiri Petterin kanssa! Tsemppiä!
https://youtu.be/YGjGKASyaKs

Kategoriat
Pikatreenit

Sivupotku 3

Vielä sivupotku Petterin kanssa!
https://youtu.be/DUnGToXmVaY

Kategoriat
Valmennusblogi

Huippu-urheilu ja urheiluseura

Urheilun eetos tiivistyy nähdäkseni hyvin olympialaisten tunnuslauseessa “Citius, Altius, Fortius”. Se on jatkuvaa parempaan suoritukseen pyrkimistä. Yleiset inhimilliset arvot, lait ja säännöt rajaavat kuitenkin parhaaseen suoritukseen pyrkimisen keinoja ja samalla määrittelevät kehikon toiminnalle.

Aina parempaan pyrkimisen ja kehikoiden luomien rajoitusten ristipaineesta kumpuaa myös huippu-urheilulle tyypillinen innovatiivisuus. Kun säännöillä ohjataan suorituksia, urheilijat pyrkivät tekemään kaiken sääntöjen puitteissa menestysmahdollisuudet optimoidakseen. IAAF:n sääntönikkarit juoksevat kilpaa tossuvalmistajien kanssa, WT vaihtaa sääntöjä kuin paitaa ja sallittujen harjoitusmenetelmien suhteen tehdään jatkuvaa rajanvetoa mm. urheilulääketieteen alalla.

Pitämättä pitkiä palavereja, koostamatta komiteoita ja kirjoittamatta hienostuneita ohjelmia, on aika helppo nähdä, mitä urheilun eetos voi tarkoittaa seuratoiminnassa, joskin tämä vaikuttaa palaverien, komiteoiden ja ohjelmien määrästä päätellen kovin vaikealta asialta. Ymmärrykseni mukaan urheiluseuran pitää pyrkiä kaikilla tasoilla parempaan suoritukseen yleisinhimilliset arvot, lait sekä sovitut säännöt ohjenuorinaan.

Voisi kuvitella, että tässäpä helppo ja selkeä resepti urheiluseuralle. Mutta konsepti voi olla toimiva vasta, kun kaikki toimijat ymmärtävät toiminnan luonteen ja sitoutuvat yhteiseen ponnistukseen. Ja nyt ollaankin jo vaikeampien asioiden äärellä. Jatkuva parempaan pyrkiminen vaatii selkeää kuvaa itsestä ja omasta potentiaalista. Lisäksi kehittyminen vaatii jatkuvaa kriittistä itsearviointia ja rehellistä toiminnan perkaamista. Vaatimukset koskevat kaikkia tasoja yksilöstä organisaation osiin ja lopulta koko organisaatioon.

Urheilun ja huippu-urheilun erottaa toiminnan laadun tasolla keskeisesti korkean vaatimustason ulottaminen kaikkeen tekemiseen. Myös yksityiskohdissa pyritään maksimoimaan menestykselle suotuisia olosuhteita ja sivuseikoiltakin tuntuvat asiat perataan läpi hyödyn löytämiseksi. Hyvän ja huonon huippu-urheilun taas erottaa tärkeimpien asioiden löytäminen ja niihin keskittyminen. Pikkuasiatkin täytyy siis miettiä läpi, mutta pitää keskittyä keskeisiin tekijöihin. Niin huippu-urheilijan kuin seuratoiminnankin menestyksen kannalta tämä on tärkein asia. Helposti pyrittäessä parempaan, eksytään sivuseikkojen hetteikköön ja tuloksena on taas palavereja, komiteoita ja ohjelmia, eikä laadukasta ydintoimintaan keskittymistä.

Puhtaasti pelkästä menestyksen tavoittelusta lähtevät arvot ilman rajauksia johtaisivat nopeasti epäeettisiin ratkaisuihin. On tärkeää ymmärtää, ettei urheiluseura – kuten ei huippu-urheilijakaan – elä tyhjiössä erossa yhteiskunnasta. Vaikka ratkaisut voivat olla ulkopuolisen näkökulmasta jyrkkiä, niiden pitää silti kestää tiukka eettinen tarkastelu.

Myös aiemmin mainittua innovatiivisuutta tarvitaan. Samaa toistamalla ei oteta kehitysloikkia vaan taaperretaan ikuista suojuoksua ja hukataan sauvatkin hetteeseen.

Kun valitaan panostuksen painopisteitä, ratkotaan ongelmatilanteita tai vaikkapa kehitetään toimintatapoja, huomataan, ettei “Citius, Altius, Fortius”, lait tai YK:n ihmisoikeuksien julistus anna suoria toimintaohjeita käytäntöön. Kuten kaikki arvopohjainen johtaminen, vaaditaan paljon ajatustyötä ja keskustelua oikeiden ratkaisujen löytämiseksi. Virheitäkin tulee, mutta pyrkimys kohti parempaa vaatii niiden korjaamista.

Huippu-urheilussa mitataan tulosta jatkuvasti. Kyse on ikuisesti jatkuvasta prosessista, jossa ei ole kuin pieniä hengähdystaukoja. Vaikka menestystä tulisikin, aina kulman takana odottavat uudet haasteet. Organisaation kannalta tässä on hyvää se, että laiskistumiselle ja liialle itsetyytyväisyydelle ei ole sijaa.

Urheilun johto- ja valmennustehtävissä toimiville huippu-urheilu antaa paitsi tarkoitusta, myös haastaa pyrkimään parhaaseensa. Jos urheilijat tekevät parhaansa, miksi muilta urheilun toimijoilta voisi tai voi vaatia vähemmän?


Taekwondourheilijoiden missio on:

Kasvattaa eettisesti kestävällä tavalla kansainvälisen tason huippu-urheilijoita ja urheilullista elämäntapaa toteuttavia ihmisiä sekä parantaa taekwondon tunnettavuutta ja asemaa lajina Suomessa.

Kategoriat
Pikatreenit

Etupotku ja liikkuvuus

Etupotku ja liikkuvuus -harjoitus Petterin kanssa!
https://youtu.be/jQmiCR8WJjw

Kategoriat
Pikatreenit

Sivupotku 2

Sivupotku Petterin kanssa!
https://youtu.be/FOfHFkvCz94

Kategoriat
Pikatreenit

Sivupotku 1

Sivupotku Petterin kanssa!



Kategoriat
Etusivu Yleinen

Aikuisten ja nuorten harjoituksiin lisärajoituksia 1.4. alkaen

Etelä-Suomen aluehallintovirasto on määrännyt kaikki yksityiset liikuntatilat suljettaviksi välille 1.4.-14.4. Päätös ei koske vuonna 2008 ja sen jälkeen syntyneitä. Muiden harjoitukset on 1.4. alkaen peruttu. Julkaisemme uuden harjoitusaikataulun mahdollisimman pian.

Järjestämme tiistaina 6.4. Zoom-kokouksen kaikille seuran harrastajille ja heidän huoltajilleen klo 17.00-18.00. Kokouksessa käydään läpi seuran koronatoimia, korvaavia harjoittelumuotoja ja tilannetta ylipäätänsä. Toivomme, että lähetätte meille joko Whatsappin tai sähköpostin kautta etukäteen mieltä askarruttavia kysymyksiä tai toivomuksia treenimuodoista. Myös alle 13-vuotiaiden harrastajien huoltajien toivotaan osallistuvan kokoukseen.

Linkki kokoukseen: TU11:n koronapalaveri
Salasana: 2011

Huomioittehan, että ohjeistukset voivat muuttua nopeastikin, joten seuratkaa tarkasti tiedotuksiamme.

Iso kiitos teille kaikille turvallisesta harjoittelusta tähän saakka!

Kategoriat
Etusivu Yleinen

Taekwondourheilijat 2011 tarvitsee apuasi!

Koronavirus on vaikuttanut jokaisen elämään kuluneen vuoden aikana. Myös urheiluseuratoiminta on ollut haasteellista. Taekwondourheilijat 2011 on varmasti monia muita paremmassa asemassa, sitoutuneiden harrastajien oltua mukana haasteista huolimatta. Lisäksi olemme pyrkineet aina tarkkaan talouden pitoon ja taloudellinen asemamme olikin pandemian alussa varsin vahva. Kuluneen vuoden aikana olemme tehneet vaikeita päätöksiä, mutta olemme pystyneet kuitenkin pitämään seuran toiminnassa ja ennen kaikkea järjestämään taekwondoharjoituksia jäsenillemme.

Taloudelliset voimavaramme ovat nyt kuitenkin ehtymässä. Vähentyneet harrastajamäärät yhdessä kiinteiden kulujen joustamattomuuden kanssa on mahdoton yhtälö. Siksi pyydämmekin jokaisen apua. Pienikin tuki on tarpeen ja olemme siitä kiitollisia.

Haluamme että voimme tarjota laadukasta harrastustoimintaa ja menestyä urheilullisesti myös tulevaisuudessa. Ole mukana takaamassa toimintamme jatkuminen myös tulevina vuosina.

Voit joko liittyä tukijäseneksi haluamallasi summalla tai hankkia harrastuksen taikka harrastusvarusteita vähävaraiselle lapselle tai nuorelle.

Hanki harrastus tai varusteita vähävaraiselle

Lahjoittamalla 30€ tarjoamme taekwondopuvun vähävaraiselle lapselle tai nuorelle.

Lahjoittamalla 50€ tarjoamme kuukauden harjoittelua ilmaiseksi vähävaraiselle lapselle tai nuorelle.

Lajoittamalla 150€ tarjoamme 3 kuukautta harjoittelua ilmaiseksi vähävaraiselle lapselle tai nuorelle.

Tehtyäsi lahjoituksen, annamme sinulle lahjakortin, jonka voit luovuttaa joko tuntemallesi henkilölle tai hakemuksien perusteella valitsemallemme alle 16-vuotiaalle. Mikäli et halua henkilökohtaisesti luovuttaa korttia, teemme sen puolestasi.

Maksa valitsemasi summa pankkitilille FI5351610520054168 / Taekwondourheilijat 2011 Ry. Kirjaa viestikenttään tunnus “Nuorten harrastamisen tuki”, oma nimesi ja sähköpostiosoitteesi:

Nuorten harrastamisen tuki
Mikko Mallikas
mikko.mallikas@gmail.com

 

Tukijäseneksi liittyminen

Jos haluat tukea Taekwondourheilijoiden toimintaa ilman velvoitteita, voit helposti liittyä tukijäseneksi. Maksa haluamasi summa, kuitenkin vähintään 10 € pankkitilille FI5351610520054168 / Taekwondourheilijat 2011 Ry. Kirjaa viestikenttään tunnus “kannatus”, oma nimesi ja sähköpostiosoitteesi:

Kannatus
Mikko Mallikas
mikko.mallikas@gmail.com

Jos sinulla on halua tukea seuraamme jollain muulla tavalla, olemme avoimia ehdotuksille. Ota yhteyttä!

Taekwondourheilijat 2011 kiittää jo etukäteen!

Kategoriat
Etusivu Yleinen

Rauhallista pääsiäistä!

Harjoituksia ei järjestetä:

Pitkäperjantai 2.4. – EI HARJOITUKSIA
Lauantai 3.4. – EI HARJOITUKSIA
Sunnuntai 4.4. – EI HARJOITUKSIA
Maanantai 5.4. – EI HARJOITUKSIA

Tiistaina 6.4. harjoitukset normaalin korona-aikataulun mukaan, jos mahdollista. Seuraa uutisointia sivuiltamme, whatssapista tai sosiaalisesta mediasta mahdollisten muutosten osalta.

Hauskaa pääsiäistä!

Kategoriat
Yleinen

Lasten ottelukilparyhmä toimii poikkeusaikoinakin

Ottelu kilparyhmä, lapset

Ma 18.30-19.30
Ke 17.00-18.00
To 18.30-19.30 livetreeni verkossa
Pe 17.00-18.00

Ottelukilpaharjoittelua voi kokeilla myös poikkeusaikana

Kun taekwondoharrastus vie mukanaan, kilpaharjoittelu on oiva tapa kasvatta harjoittelumäärää sekä löytää uusia haasteita. Vaikka ajatus osallistumisesta voi tuntua jännältä, kannattaa hypätä rohkeasti mukaan!

Normaalisti ottelukilpailuharjoittelu aloitetaan harrastajakilparyhmistä. Poikkeusaikana harjoittelu aloitetaan suoraan kilparyhmään osallistumalla. Voit harjoitella ryhmässä kerran viikossa ilman kilpailusopimusta. Harjoituksissa otetaan huomioon uusien ryhmäläisten taso ja osaaminen.

Lue lisää kilpailijan polun ensiaskeleista Taekwondourheilijoissa>>