COVID-19 TURVAOHJEET HARJOITUKSIIN

Olemme järjestäneet harjoitukset mahdollisimman turvallisiksi. On kuitenkin jokaisen harjoittelijan vastuulla seurata näitä ohjeita ja auttaa huolehtimaan kaikkien turvallisuudesta.

  • Harjoituksiin ei saa tulla, jos on vähäisiäkään sairauteen viittaavia oireita. Valmentajalla on velvollisuus poistaa salista kaikki harjoittelijat, jotka tulkitsee sairaiksi.
  • Vanhemmat tai muut saattajat eivät saa tulla salin puolelle odottamaan tai katsomaan treenejä. Lapsi tuodaan salin sisäänkäynnille ja noudetaan samasta paikasta tunnin päätyttyä.
  • Jos mahdollista, harjoitusvaatteet laitetaan päälle jo kotona ja vältetään hallin yhteisten pukutilojen käyttöä.
  • Kädet pestään huolellisesti saippualla ennen ja jälkeen harjoitusten.
  • Paikan päälle saa tulla aikaisintaan 15 minuuttia ennen harjoituksen alkua ja tiloista tulee poistua välittömästä harjoittelun päätyttyä.
  • Harjoitukset on suunniteltu niin, että lähikontaktia ei oteta ja harjoitusvälineitä käytetään mahdollisimman vähän. Päivän päätteeksi käytetyt välineet desinfioidaan.
  • Harjoituksissa ei vaihdeta pareja vaan sama pari pysyy alusta loppuun.
  • Huutoja (kihap) ei tehdä harjoittelussa.
  • Käsidesiä on saatavilla tiskillä.
  • Välineet desinfioidaan päivän päätteeksi.
  • Käsittele vain sinulle annettua välinettä, älä lainaa muille äläkä lainaa muilta.