Soita • Mailaa • Tilaa WhatsApp • Lähetä viesti
1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia halki vuoden kaikille ikäryhmille kirjaimellisesti vauvasta vaariin.
Taekwondourheilijoissa voit kokeilla taekwondoa 2 viikkoa sitoumuksetta!
Jos haluat osallistua perhetaekwondoryhmiin yhdessä lapsen kanssa, lue ensin ryhmäkuvaukset ja ota yhteyttä ryhmän ohjaajaan sähköpostitse. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen.
2. Pakkaa treenikassi ja suuntaa salille
Taekwondon aloittaminen on helppoa. Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle ensimmäisiin treeneihisi. Pakkaa mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Harjoittelu tapahtuu avojaloin. Salimme on hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Osallistu ensimmäisiin harjoituksiisi
Saavuttuasi salille löydät yleensä jonkun ohjaajistamme päivystämästä palvelutiskin takaa. Jos ohjaajat ovat juuri vetämässä harjoituksia, käy rohkeasti peremmälle, ohjaajat auttavat heti sopivan tilaisuuden tullessa. Kun oman ryhmäsi tunti alkaa, hyppää mukaan ensimmäisiin taekwondoharjoituksiisi. Saat ensimmäisen käyntisi yhteydessä myös harjoitussopimuksesi täytettäväksi sekä aloittavan harrastaja oppaan, jossa kerrataan perustiedot ja käytännön asiat harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta!
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Saat vapaasti tutustua lajiin seuraavan kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Saat harjoitusmaksun sähköpostiisi heti kokeilujakson alussa, mutta maksa se vasta kun tiedät jatkavasi harrastusta. Laskun eräpäivä on samalla kokeilujakson viimeinen päivä.
Jäikö kysyttävää? Katso lisää alla olevista linkeistä tai ota yhteyttä, kerromme mielellämme lisää. Aloita taekwondo nyt!
KATSO USEIN KYSYTY KYSYMYKSET»
SAAT 10% ALENNUKSEN ENSIMMÄISESTÄ SOPIMUKSESTASI; KUN ILMOTTAUDUT NYT!
Lyhyt esittely seurastamme
Uusimmat uutiset
Muutoksia kevään harjoitusaikatauluihin
Poomseklinikka alkaa ke 17.00Masters Games -harjoitukset alkavat ke 18.00 Torstain aikuisten alkeet ja jatko yhdistetään…
Kevätpäivä 27.5.
Vietämme perinteistä kevätpäivää 27.5.! Toivotamme kaikki harrastajat perheineen viettämään yhdessä aikaa palkitsemisien ja kahvittelun merkeissä.…
Pääsiäisenä 7.-10.4. ei harjoituksia!
Vietämme pääsiäistä perjantaista maanantaihin 7.-10.4. eikä harjoituksia järjestetä.Hauskaa pääsiäistä!
Unelmien liikuntapäivä 10.5.
Osallistu unelmien liikuntapäivään kokeilemalla taekwondoa!18.00-19.00 Nuoret, 3-6 -vuotiaat17.00-18.00 Lapset, 7-12 -vuotiaat18.00-19.00 Nuoret, 13-15 -vuotiaatOsallistuminen on…
Suojia, teippejä ja tukia
Kova harjoittelu vaatii lisäsuojia. Tässä muutama tuotevinkki, jotka olen suunnannut maajoukkuetasoisille urheiljoille. Suojat Sääriin ja…
Aikuisten ilmainen starttikurssi
Potki itsesi liikkeelle! Taekwondourheilijat tarjoaa keväällä 2023 tehokurssin lajin aloittaville aikuisille ja +16-vuotiaille nuorille niinkin…
Mitaleita Lohja Openista!
Lohja Open käytiin 11.3. Lohjalla. Seuramme urheilijat menestyivät hienosti! Liigasarjat Luca Lonka 3. kadettipojat, 6.…
Taekwondourheilijoiden kesäleirit 2023
Huippuhauskaa ja kehittävää tekemistä kesäviikoille Taekwondourheilijoiden supersuositut kesäleirit järjestetään tänäkin kesänä. Ensimmäinen leiri starttaa heti…
Ottelusalikisat la 25.3., la 22.4 ja la 27.5.
Tervetuloa salikisoihin la 25.3., la 22.4 ja la 27.5. klo 11.00-n. 15.00! Salikisa on tarkoitettu…
OLEMME OSA NÄITÄ YHTEISÖJÄ
YHTEISTYÖSSÄ
