Mitä harjoituksiin kannattaa ottaa mukaan?

Juomapullo on hyvä olla mukana, samoin pyyhe ja vaihtovaatteet, mikäli harjoituksen jälkeen tarkoituksena on peseytyä ja vaihtaa vaatteet salilla. Salin yhteydessä on tilavat ja siistit pukuhuoneet ja peseytymistilat, joten hikisenä ja likaisena salilta ei tarvitse haluamattaan poistua.