Tule tutustumaan monipuoliseen taekwondoharrastukseen!
Juuri nyt on loistava aika aloittaa taekwondon harrastaminen.Taekwondourheilijoiden avoimien ovien päivä on täällä taas, ja kuka tahansa pääsee tutustumaan lajiin katsomalla, kokeilemalla ja kyselemällä. Seuran ohjaajat ovat paikalla kertomassa lajista, seurasta ja harjoittelusta, joten vastaukset mieltä askarruttaviin kysymyksiin löytyvät Helsingin Konalasta, Ruosilankuja 3 C:stä lauantaina 26.8.2017. Ovet aukeavat klo 12:00 ja ovat auki viiteen, pidempäänkin jos kiinnostuneita ihmisiä riittää. Luvassa mm. tutustumisharjoitusmahdollisuuksia, kilpailuja, treenikuukausien arvontaa yms. Ja kahvi- ja mehutarjoilu – tottakai!
Ei ole olemassa huonoa ikää tai kuntoa aloittaa taekwondo, laji sopii aivan kaikille. Pienet lapset opettelevat yleisliikunnallisia taitoja, ja seniorien kanssa mennään rauhalliseen, mutta silti kehittävään tahtiin. Nuorille ja innokkaille löytyy seurastamme vauhdikasta treeniä ja kilpaurheilun opettelua maamme menestyneimpien taekwondourheilijoiden johdolla. Seurassamme harrastaakin lukuisia perheitä, joissa niin monen ikäiset lapset kuin vanhemmatkin harrastavat innostuneesti kukin omin tavoitteinsa, tai sitten yhdessä perheryhmissä. Älä siis emmi, vaan aloita taekwondo!
Keltaisen vyön ja vihreiden nauhojen suorittajat klo 17:00-18:00
Vihreän vyön ja ylempien vyöarvojen suorittajat klo 18:00-20:00
Niillä, joilla ei ole koetta on harjoitukset normaalisti
Aikuiset torstaina 24.8.
Klo 19:30-21:00.
Niillä, joilla ei ole koetta on harjoitukset normaalisti
Vyökokeeseen pääseminen edellyttää vyöarvosta riippuen riittävän määrän harjoituksia sekä harjoituskuukausia edellisestä vyökokeesta. Ohjaajat tarkistavat harjoituskerrat kirjautumisjärjestelmästä. Kaikille vyökokeeseen osallistujille lähetetään kutsu sähköpostilla. Listaus on nähtävissä myös salin ohjaajatiskillä noin viikko ennen koetta
Huom! Vyökokeesta lähetetään lasku ennen koetta. Maksamalla laskun ilmoittaudut vyökokeeseen. Jos haluat maksaa kokeen käteisellä paikan päällä, ilmoita asiasta etukäteen. Vyökokeiden hinnat löytyvät hinnastosta
Kaikilta kokeeseen osallistuvilta edellytetään Suomen taekwondoliiton lajilisenssi, jonka voi käydä tilaamassa liiton sivuilta
Taekwondourheilijat kisojen kolmanneksi paras seura
Taekwondourheilijat olivat liikkeellä 24-henkisellä joukkueella Nurmijärvellä käydyissä Nurtzi Open -kilpailuissa, joissa tänä vuonna mittaa toisistaan otti peräti 449 potkijaa. Ilmaisia mitaleita ei ollut jaossa, kun paikalla oli joukkueita suomalaisten lisäksi Espanjasta, Virosta, Ruotsista, Latviasta, Islannista ja Israelista. Taekwondourheilijoiden menestyksestä kertoo, että kotiin lähdettiin kolmanneksi parhaan seuran pysti kainalossa.
Liigasarjoissa erinomaisia suorituksia
Liigaottelijoiden kisavire alkaa selvästi olla kohdillaan. Huippuhetkiä riitti kaikille, mutta erityisesti mieleen jäivät Emmin, Tuikun, Saran, Bardian ja Eddien sarjavoitot. Vastustajien kansallisuudet eivät paljoa painaneet kun Emmin ja Tuikun vastustajat kaatuivat yksi toisensa jälkeen selkein numeroin. Bardian taktiikka vaihtui lennosta finaalin islantilaisvastustajaa vastaan kun vastustajan varoitustili alkoi täyttyä. Bardia runnoi vauhdilla eteenpäin pakottaen vastustajansa toistuviin virheisiin ja sai tämän lopulta diskatuksi. Sara ja Eddie näyttivät jälleen kerran miten pisteitä tehdään kovalla prosentilla. Lauri, Luca ja Plum saivat myös kansaivälistä kisakokemusta, mutta tappiot avauksissa tällä kertaa. Samin flunssa hyydytti jalat hyvin alkaneen ensimmäisen erän jälkeen. Aino voitti ekansa, mutta kakkosmatsin pitkänhuiskea Viron vastus veti pidemmän korren. Samoin Jennyn pitkä ruotsalaisvastus vei voiton nimiinsä, mutta Jennyn liike ja tsemppi olivat huikeaa katsottavaa. Juri arvottiin harmillisesti suoraan finaaliin Eddietä vastaan ja kotiinviemisinä hopea seurakaverien keskinäisestä kamppailusta.
Harrastajissa pirteää suorittamista ja tiukkoja vääntöjä
Iineksen pistemylly käynnistyi jälleen kerran ensimmäisessä matsissa eikä lopettanut jauhamistaan ennen finaalin reilua pistevoittoa. Kova potku yhdistettynä järkevään käyttöön lupaa jatkossakin hyvää. Myös Janika taituroi itselleen sarjavoiton kypsällä ja tarkalla ottelulla. Erityisesti Janikan liike toimi mainiosti. Samanlaista tarkkaa ja huolellista pistepaikkojen etsimistä esitti myös Aleksi, joka tosin joutui lopettamaan toisen matsinsa kesken jalkavamman vuoksi. Venne, Henri ja Joonas voittivat kukin avausmatsinsa, mutta toisissa joutuivat tunnustamaan tappionsa. Ristolle, Fransille, Kaislalle, Teemulle ja Markukselle kaikille avaustappiot.
Valmentajina kisoissa toimivat Juho, Pauli, Riina ja vierailevana tähtenä Alberto Celestrin. Iso kiitos Albertolle ja muillekin koutseille, kuten myös koko joukkueelle ja huoltojoukoille!
16 mitalia kauden ensimmäisistä liikesarjakisoista
Lohja Open 2017 avasi kotimaan liikesarjojen kilpailukauden lauantaina 11.3. Kisoissa oli ennätysmäärä osallistujia ja sarjoja käytiin yhteensä 32. Näistä Taekwondourheilijoilla oli 13 sarjassa edustus, joista 16:sta mitali. Virallisesti parasta joukkuetta ei palkittu, mutta paremmaksi on vaikeaa enää pistää!
Ranking-sarjoista Plumille kadettipojista pronssia kuten myös alle 17-pareista Espoo Hwarang Teamin Mian kanssa. Aino ja Sara kilpailivat erikoisluvalla kadettien sarjassa reilusti muita nuorempina, mutta näyttivät ettei ikä paljoa ratkaise nappaamalla tuplavoiton sarjasta. Ainolle kultaa ja Saralla hopeaa. Alle 17 ryhmästä Ainolle, Saralle ja EHT:n Mialle pronssia. Christianille alle 30 miehistä ja elimination-sarjasta molemmista pronssia.
Keltaisissa naisissa Maija otti hopeaa, todella hieno suoritus ensikertalaiselta! Minionkolmikko Bella, Victoria ja Sofia jyräsi niin harrastajanaisissa, kuin omassa ikäsarjassaan ilveksissä. Bellalle kultaa vihreissä naisissa, vihreissä ilveksissä, ilvespareissa Victorian kanssa ja harrastajaryhmässä Victorian ja Sofian kanssa. Victoria nappasi niin ikään kultaa sinisistä naisista ja sinisistä ilveksistä. Sofia otti ilvessarjansa lämmittelynä ja säästi paukut harrastajiin, josta irtosi hopea heti Victorian kullan jälkeen. Bella ja Victoria häiritsivät vielä ylempien vöiden pareissa ottamalla sieltä myös hopeaa.Hurjat tulokset ja sarjojen määrä kertovat jälleen kerran valmennustoiminnan tehokkuudesta sekä urheilijoiden tavoitteellisesta asennoitumisesta harjoitteluun. Kiitos siis poomsaevalmentajille, urheilijoille ja tukijoukoille!
Valmentajina kisassa toimivat Essi ja Petteri.
Kaikki tulokset
Kadettipojat:
3. Plum Kadettitytöt:
1. Aino
2. Sara U30 miehet:
3. Christian
Alle 17 parit:
3. Plum ja Mia (EHT) Alle 17 ryhmät:
3. Sara, Aino ja Mia Ilves vihreät:
1. Bella Ilves siniset:
1. Victoria Ilves parit:
1. Bella ja Vickan Keltaiset naiset:
2. Maija Vihreät naiset:
1. Bella Siniset naiset:
1. Vickan
2. Sofia Ylemmät parit:
2. Bella ja Vickan Harrastajaryhmät:
1. Bella, Vickan ja Sofia
Kevätkauden ensimmäiset salikisat kisaillaan perjantaina 27.1
Osallistuminen on kaikille ilmaista, eikä erikseen tarvitse ilmoittautua. Myös seuran ulkopuoliset ottelijat ovat lämpimästi tervetulleita.
17:00-19:00 – E, D, ja C2 (9-12 vuotiaat ja 12-14-vuotiaat aloittelijat)
18:00-19:00 5-6-vuotiailla omat taitokisat
19:00-21:00 – C1, B1, B2, R1 ja H (12-14-vuotiaat kadetit, +15-vuotiaat)
Jos et ole varma, kumpaan ryhmään sinun kannattaisi tulla, ota rohkeasti yhteyttä valmentajiin. Erityisesti isokokoisempien C2-junnujen kannattaa kysellä, josko sopivampia vastuksia löytyisi myöhemmältä vuorolta. Kannustamme kaikkia uusia harrastajia mukaan kisoihin, vaikkei vielä olisi edes tietoa mitä otteleminen tarkoittaa. Ensimmäisellä kerralla voi katsella tunnelmia tai vaikka itsekin otella, jos siltä tuntuu.
Seuralta voi lainailla puuttuvia suojia, mutta suosittelemme kaikkia ostamaan omat harjoitussuojat. Kysy lisää salin varustekaupasta ja valmentajilta.
Huom! Salikisapäivänä ei järjestetä muita harjoituksia.
On jälleen aika palata treenirutiinien pariin. Keväälle on tullut pieniä aikataulumuutoksia, jotka kannattaa käydä tarkistamassa harjoitusajat –sivulta. Alla olevasta uutiskirjeestä löydät tärkeimmät tiedotukset ja päivämäärät, jotka kannattaa omaankin kalenteriin merkitä.
Konalassa vietetään joulutaukoa 22.12.2016-8.1.2017, jolloinsalilla ei järjestetä normaaleja harjoituksia. Kilparyhmille tiedotetaan erikseen taukoajan harjoittelusta ja harjoituksista.
Kevään harjoituskalenteri
Harjoitukset jatkuvat keväällä pienin muutoksin. Muutoksilla pyritään optimoimaan valmentajaresurssien ja tilankäyttöä salilla. Siksi kausittainen regointi todellisiin ryhmäkokoihin ym. on ensiarvoisen tärkeää. Alla olevasta kuvasta voit tarkastella kevään harjoituskalenteria, ja uutisen lopusta löydät vielä muutokset listattuna.
Aikuisille on uutena harjoituksena tarjolla itsepuolustusharjoitus keskiviikkoiltana. Harjoituksen tavoitteena on soveltaa taekwondotekniikoita yleisimpien itsepuolustustilanteiden harjoitteluun
Harrastajaottelu siirtyy maanantai-illalle keskiviikolta
Kehonhallinta ja akrobatia siirtyy torstaille keskiviikolta
5-6-vuotiaiden maanantain harjoitus siirtyy perjantaille
7-9-vuotiaiden alkeis- ja jatkoryhmät treenaavat nyt samaan aikaan keskiviikkoisin ja perjantaisin. Sama pätee myös 10-15-vuotiaiden ryhmiin. Aikaisemmin molempien ikäryhmien taitoryhmät harjoittelivat samaan aikaan.
Toista kertaa järjestetty Ambassador´s Cup keräsi taekwondoväen kilpailemaan niin liikesarjoissa kuin ottelussa Vantaan Tikkurilassa 12.11.2016. Taekwondourheilijoilla oli molemissa kilpailumuodoissa vahva edustus, ja päivän suorituksiin voidaan olla erittäin tyytyväisiä.
Ottelijat hyvässä vauhdissa
Taekwondourheilijoilla oli ottelusarjoissa peräti 29 edustusta, joten vipinää riitti koko päiväksi. Valtava pokaalisaalis kertoo, että huippuhetkiä ja onnistumisia riitti kerrakseen. Kiireinen valmentaja ei ihan kaikkia kerkeä huomata, mutta ainakin Paulin mieleen jäivät Vennen sisukas kolmen voiton taistelu sarjavoittoon, Laurin tarkat pisteosumat, Iineksen hurja potkuvoima, Jennyn huikea itseluottamus, Janikan taktinen osaaminen, Plumin vankka työmoraali, Aleksin voitontahto, Bardian vääntö Viron hyrrää vastaan sekä Jaden, Markuksen ja Kaislan rohkea ensikosketus kansallisilla kisamatoilla. Moni muukin asia loksahteli kohdilleen, ja kuten sanottu, yhden valmentajan silmä ei riitä kaikkien näkemiseen.
Valmennuksesta ottelun puolella vastasivat Sampo, Pauli, Juho, Riina, Petteri ja Teemu. Valmentajien keskinäinen sananvaihto kisojen jälkeen oli erittäin myönteistä. Kauden taittuessa loppua kohti, voidaan jo monien tavoitteiden katsoa toteutuneen syksyn osalta. Valmennustiimiltä vielä iso kiitos kaikille ottelijoille ja onnittelut menestyksestä!
Liikesarjoissa tehokas ja tyylikäs joukkue
Taekwondourheilijoiden liikesarjajoukkue ehostautui joukkeen virallisen stylistin Somporn Kopiston käsittelyssä kisakuntoon. Joukkue oli helposti kisojen tyylikkäin eikä tehokkuudestakaan jäänyt epäilystä. Valmentajina toimivat Juho Ranta sekä Essi Labart. Essi toki ehti ennen tätä napata kultaa molemmista sarjoistaan. Yleisesti ottaen koko syksyn jatkunut nousukiito liikesarjaurheilijoiden kohdalla sai jälleen jatkoa Ambassador’s Cupissa. Essi oli tyytyväinen ja ylpeä joukkueen suorituksista, eikä Juhokaan säästellyt ylisanoja myöhemmässä raportissaan.
Seura ja valmennustiimi onnittelevat menestyjiä!
Erityiskiitos Subarulle, joka tarjosi joukkueelle subit kisan päätteeksi! #kiitossubaru
Viimeiset viilaukset syksyn harjoituskalenteriin on tehty. Muutoksia tehtiin 9.8. keskiviikon osalta, jottei ottelun kilparyhmälle tulisi kolmea myöhäistä vuoroa putkeen.
Syksyn harjoituskalenteri astuu voimaan maanantaina 15.8. Se on muuttunut kevätkauden kalenterista paitsi harjoitusaikojen myös ryhmäjakojen osalta. Muutoksilla pyritään palvelemaan asiakkaita mahdollisimman kattavasti niin, että jokainen voi harrastaa sopivan kokoisessa ryhmässä omaikäisten ja samatasoisten harrastajien kanssa. Laaja kattaus syventäviä harjoituksia takaa mahdollisuuden kehittyä omalla tahdilla olipa tavoite sitten huippu-urheilussa tai henkilökohtaisessa kehityksessä.
Ryhmäjaot on helppo tarkistaa seuraavasta taulukosta. Iän ja vyöarvon leikkauspisteestä löydät oman ryhmäsi.
Valmentajat vastaavat mielellään kaikkiin aikatauluja ja ryhmäjakoja koskeviin kysymyksiin. Voit myös lähettää sähköpostia osoitteeseen info@taekwondourheilijat.fi tai soittaa numeroon 0451827290.
Taekwondourheilijoiden Christian Kamphuis näytti kyntensä viikonloppuna liikesarjojen Hollannin avoimissa. Kirkkaimman mitalin Christian nappasi yli 18 vuotiaiden freestyle-sarjasta. Hopea taas ripustettiin kaulaan erittäin kovatasoisessa U30 yksilösarjassa. Taakse jäi mm. ETU:n rankingia johtava Sveitsin Steve Marro. Värisuora täydentyi U30 parisarjassa Essin kanssa saavutetulla pronssilla. Essi jäi harmittavan niukasti finaalista omassa U30 yksilösarjassaan sijoittuen kilpailun yhdeksänneksi. Valmentajana reissussa oli seuran edustaja ja liikesarjamaajoukkueen päävalmentaja Heikki Liukkonen.
Seura onnittelee mitalisteja hienosta kisareissusta!
Sivustomme käyttää evästeitä. “Hyväksyn evästeet” -nappia painamalla hyväksyt evästeiden käytön. Evästeet tekevät sivustomme käyttämisestä helppoa, nopeaa ja käyttäjäystävällistä.
Eväste on pieni tekstitiedosto, jonka internet-selain tallentaa käyttäjän laitteelle. Evästeet asetetaan käyttäjän päätelaitteelle ainoastaan käyttäjän kutsuman sivuston mukana. Vain evästeen lähettänyt palvelin voi myöhemmin lukea ja käyttää evästettä. Evästeet tai muut tekniikat eivät vahingoita käyttäjän päätelaitetta tai tiedostoja, eikä evästeitä voi käyttää ohjelmien käyttämiseen tai haittaohjelmien levittämiseen. Käyttäjää ei voida tunnistaa pelkkien evästeiden avulla.
Evästeiden käyttökohteet ovat analytiikan, markkinoinnin, viestinnän tehostaminen. Evästeet jakautuvat alaryhmiin: toiminnalliset evästeet, tuotekehitys ja liiketoiminnan raportointi, mainonnan raportointi ja mainonnan kohdentaminen.
Käytössä on joitakin palvelun toiminnan kannalta pakollisia kolmannen osapuolen työkaluja tai liitännäisiä. Tällaisia työkaluja ovat esimerkiksi sivustoilla olevat sosiaalisten medioiden tai videopalveluiden upotukset tai sosiaalisten medioiden jako- ja tykkäystoiminnallisuudet. Tällaiset kolmannen osapuolen liitännäiset saattavat lisäksi kerätä verkkopalveluiden käyttäjistä tietoja esimerkiksi sisällön suosittelemiseksi tai kävijämäärän seuraamiseksi.
Voit halutessasi estää selaintasi käyttämästä evästeitä, poistaa tallennetut evästeet tai pyytää selaimeltasi ilmoituksen uusista evästeistä. Löydät ohjeita evästeiden poistoon osoitteesta: https://www.aboutcookies.org/ Evästeiden käytön estäminen tai niiden poistaminen saattaa haitata joitakin sivustomme toimintoja.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.