Avainsana: olympiavalmentaja

Aika: la 28.9.2013

Paikka: TU11:n sali, Ruosilankuja 3 c, 00390 Helsinki

Ohjaaja: Jarkko Mäkinen, Nuorten Olympiavalmentaja, 5. dan

Ohjelma:

10.00-10.45 Johdanto ja verryttely

11.00-12.00 Nopeus ja liikkuvuus

12.00-13.00 Lounastauko

13.00-14.15 Lajitreeni juniorit

14.30-16.00 Lajitreeni aikuiset

Leirille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

Hinta: 20 €/osallistuja. Liitto laskuttaa osallistumismaksut seurojen kautta.