Suojia, teippejä ja tukia
Kova harjoittelu vaatii lisäsuojia. Tässä muutama tuotevinkki, jotka olen suunnannut maajoukkuetasoisille urheiljoille. Suojat Sääriin ja käsivarsiin kannattaa laittaa alle sukkamalliset suojat, joita voi tilata erikseen lähettämällä sähköpostia info@prodobok.fi Päälle sitten tukevampaa, käsiiin bunkerit https://www.proteceuro.com/catalog/product_info.php?products_id=226&language=en Ja jalkoihin joko Ikaran kevyemmät tai SMAI:n raskaammat suojat. SMAI:n suojat ovat myös maililla tilattavia info@prodobok.fi, mutta Ikarat saa nettikaupasta https://www.prodobok.fi/tuote/ikara-saari-ja-jalkapoytasuoja/ Käsiin voi laittaa vaikka vapari-, säkki-, tai nyrkkeilyhanskat. Esimerkit Stadiumista, mutta…
Aikuisten ilmainen starttikurssi
Potki itsesi liikkeelle! Taekwondourheilijat tarjoaa keväällä 2023 tehokurssin lajin aloittaville aikuisille ja +16-vuotiaille nuorille niinkin edulliseen hintaan kuin 0€. Kurssi alkaa 19.4.2023 ja pitää sisällään yhteensä 10 harjoitusta (ei harjoituksia vappuna ja äitienpäivänä). Kurssilla harjoitellaan taekwondon perusteita ja siitä saa hyvät eväät liittyä mukaan toimintaan kurssin jälkeenkin. Osallistuminen kurssille ei sido mihinkään, vaan kurssin jälkeen jokainen päättää itse jatkaako harrastusta vai ei. Kurssin päätyttyä voi suorittaa…
Mitaleita Lohja Openista!
Lohja Open käytiin 11.3. Lohjalla. Seuramme urheilijat menestyivät hienosti! Liigasarjat Luca Lonka 3. kadettipojat, 6. parit alle 17 yhdessä Matleena Grönlundin (Wondo Helsinki) kanssa Alex Jürgens 2. junioripojat Aino Kortelainen 1. junioritytöt, 1. ryhmät alle 17 yhdessä Sofian ja Airada Heikkisen (Kuopion Taekwondo) kanssa Sofia Sarala 4. junioritytöt, 1. parit alle 17 yhdessä Lassi Kaasisen (Herttoniemen Taekwondo Hwang) kanssa, 1. ryhmät alle 17 yhdessä Ainon ja…
Taekwondourheilijoiden kesäleirit 2023
Huippuhauskaa ja kehittävää tekemistä kesäviikoille Taekwondourheilijoiden supersuositut kesäleirit järjestetään tänäkin kesänä. Ensimmäinen leiri starttaa heti koulujen päätyttyä ja toinen taas sijoittuu aivan kesäloman loppuun. leiri 5.-9.6. leiri 12.-16.6. leiri 7.-9.8. Leiripäivän virallinen ohjelma on välillä 10-15:30, mutta paikalla saa olla valvotusti 9-17. Kenelle kesäleiri sopii? Leiri sopii kaikille 6-14-vuotiaille lapsille, olipa harrastustaustaa tai ei. Ensikertalaiset tutustuvat taekwondon perusteisiin siinä missä kokeneemmille löytyy erilaisia lisähaasteita. Mitä kesäleirillä…