Uutiset

Olympiapainoluokkien EM käydään Tallinnassa Tondiraban jäähallissa. Seuramme ainoa edustaja Chahrazed Boughrara ottelee perjantaina 25.8.. Ensimmäisellä kierroksella ottelussa 301 astelee vastaan Moldovan edustaja. Kisoja voi seurata maksullisesta palvelusta Recast-sovelluksella: https://recast.tv/

Aikataulu Keltaiset 17.00-18.00 Vihreät 18.30-20.00Kutsut toimitetaan noin viikkoa ennen koetta sähköpostitse ja ne julkaistaan sekä Whatssappissa että vyökokeiden aikataulut ja osallistujat -sivulla. Tilaa Whatsapp puhelimeesi!

Tervetuloa salikisoihin 19.8., 30.9.,28.10., 25.11. ja 16.12. klo 11.00-n. 15.00! Salikisa on tarkoitettu kaikille otteluita haluaville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta. Salikisa maksaa 10€ per päivä. Voit myös ilmoittautua kaikkiin viiteen kisaa kerralla jolloin maksu on 35 €. Laskutamme kisan jälkikäteen. Ilmoittautuminen on sitova ja voidaan perua vain lääkärintodistuksella. Ilmoittautua voi…

Liikesarjat (poomsaet) ovat keskeisessä osassa taekwondoharjoittelua. Niissä kilpaillaan aina MM-tasolla saakka ja ne ovat oleellinen osa tekniikkaharjoittelua ja vyöarvoissa kehittymistä. Liikesarjojen harjoittelu onkin parhaita tapoja kehittyä lajissa monipuolisesti. Taekwondourheilijat panostaa vahvasti liikesarjojen harjoitteluun ja urheilijamme ovat menestyneet erinomaisesti niin kotimaan kuin kansainvälisissä kilpailuissa. Kaudella 2023-24 toimintaa kehitetään entisestään ja kaikille taitotasoille löytyy sopivia harjoituksia. Kannustamme myös vahvasti myös alemmilla vyöarvoilla olevia harrastajia kokeilemaan kilpailemista ja tavoitteellista…

Tervetuloa talkoilemaan sunnuntaina 20.8. klo 12.00 alkaen. Laitetaan paikkoja kuntoon uuden kauden alkaessa! Tarjolla on syötävää ja juotavaa. Tervetuloa kaikki!

Pidämme kesätauon 17.-30.7. Tauko on laskettu harjoitusmaksuun, eikä sitä hyvitetä. Kun palaamme salille 31.7. jatkamme kesäharjoitusaikoja: https://tu11.fi/taekwondo/harjoitusajat/ Syksyn harjoitusajat alkavat 15.8. https://tu11.fi/taekwondo/2023/07/syksyn-harjoitusajat-alkavat-15-8-2021/ Hauskaa kesää!

Syksyn harjoitusaikatauluihin siirrytään 15.8.2021. Muutokset aikatauluihin ovat mahdollisia.Harjoitusaikatauluissa ja ryhmissä on joitain muutoksia. Lapsien ryhmät on nyt jaettu iän mukaan seuraavasti: 3-4 -vuotiaat 5-6 -vuotiaat 7-8 -vuotiaat 9-10 -vuotiaat 11-12 -vuotiaat 13-15 -vuotiaat Kaikilla perusryhmillä on 2 omaa treeniä ja näiden lisäksi 3-6 -vuotiaita lukuunotttamatta yksi yhteistreeni. Jatkoryhmissä sekä edistyneiden ryhmissä harjoittelevat voivat valita yhteistreenin sijasta tai lisäksi joko kehonhallinta-, ottelu- tai liikesarjaharjoituksen (harrastajaryhmien harjoituksista). Aikuisille…

Helatorstaina 18.5.2023 ei harjoituksia!Perjantaina ja viikonloppuna harjoitukset normaalisti. Helatorstaina 17.5.2023 ei harjoituksia!Perjantaina ja viikonloppuna harjoitukset normaalisti.

Lauantaina 27.5. järjestämme seuran kevätpäivän yhteydessä vuosikokuksemme, kutsun löydät alta. Kevätpäivän ohjelma: 11.00-15.00 | Salikisa  12.00-13.30 | Puheenjohtajan tervehdys ja toiminnanjohtajan katsaus kuluneeseen sekä tulevaan vuoteen  14.00-15.00 | Seuran kevätkokous 15.00 | Palkitsemiset ja mitalikahvit 2022  16.00-17.00 | Vapaata yhdessäoloa ja jekkuilua salissa. Työntekijät ja valmentajat paikalla keskustelemassa. 19.00- Aikuisten illanvietto Kevätpäivä on tarkoitettu seuran jäsenille ja heidän perheilleen! Lämpimästi tervetuloa!Lue lisää: https://tu11.fi/taekwondo/2023/04/kevatpaiva-6-5/ Vuosikokouskutsu Aika: 27.5.2023, klo…

Lauantaina 6.5. Taekwondourheilijat jalkautui Ikaalisin ottelujen, liikesarjojejn ja murskauksien merkeissä. Joukkueen suoritukset olivat mainioita ja vaikka kaikki eivät kultaa kotiin tuoneetkaan, oli fiilis mitä paras läpi päivän. Ottelu E1 Ilves Male -26 kg: Elias Wager 3. D2 Ilves Male -30 kg: Leo Viitaniemi 2. C2 Ilves Male -41 kg: Aro Mahdmoudi 2.S Seniorit Male -87 kg: Serkan Sahan  1.D1 Pre-kadetit Female -40 kg: Vivian Endah 1.C1 Kadetit Male…

Kevätkauden toiset vyökokeet järjestetään 20.5. Tästä seuraava koe järjestetään elokuussa. Osallistujat saavat kutsun kokeeseen sähköpostilla. Vyökokeiden aikataulut 3-6-vuotaat tiikeri- ja lohikäärmemerkin suorittajat La 20.5. klo 10:00-11:00 7-12-vuotaat keltaisen vyön suorittajat  La 20.5. klo 10:00-11:00 7-12-vuotiaat vihreiden nauhojen, vihreän vyön ja sinisten nauhojen suorittajat La 20.5. klo 10:00-11:30 +13-vuotaat keltaisen vyön ja yhden vihreän nauhan suorittajat La 20.5 klo 12:00-13:30 +13-vuotiaat toisen vihreän nauhan, vihreän vyön ja sinisten…

Viikonloppuna käydyssä erittäin kovatasoisessa liikesarjojen Swedish Openissa TU11:n joukkue toi 3 mitalia! Taso oli G1-kisassa korkea ja mukana oli mm. USA:n maajoukkue.TU11 onnittelee mitalisteja. Junior Female: Aino Kortelainen 6.Junior Male: Alex Jürgens 16.Male U30: Christian Kamphuis 5.-8.Female U50: Kirsimarja Raitasalo  8.Female U60: Marita Jaakkola 4. Junior Pair: Sofia Sarala & Lassi Kaasinen (Herttoniemi) 12.Junior Team Female: Aino, Sofia, Airada Heikkinen (Kuopio) 2. Freestyle Male O17: Christian…

Sunnuntaina 30.4., maanantaina 1.5. ja sunnuntaina 14.4. emme järjestä harjoituksia.   Hauskaa vappua ja onnea kaikille äideille!

Kesäaikojen voimassaolo Kesän harjoitusaikoihin siirrytään 1.6.2023 ja syksyn harjoitusajat astuvat voimaan 14.8. Kesän huoltotauko on kaksiviikkoinen 17.-30.7. ja sen aikana ei järjestetä harjoituksia. Kesäkuun aikana salilla tehdään päivisin huolto- ja siivoustöitä, eikä salilla voi oleskella kuin luvan pyytämällä. Punttisali.com toimii normaalisti ympäri vuoden. Harjoittelu kesällä Kesällä harrastusryhmissä harjoitellaan pääsääntöisesti 2 kertaa viikossa. Uutena harjoituksena mukaan tulee Punttisali.com-tiloissa tehtävä punttitreeni yli 16-vuotiaille. Harjoituksessa TU11:n valmentajat auttavat sinua…

Tervetuloa salikisoihin la 22.4 ja la 27.5. klo 11.00-n. 15.00! Salikisa on tarkoitettu kaikille otteluita haluaville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta. Salikisa maksaa 10€ per päivä. Laskutamme kisan jälkikäteen. Ilmoittautuminen on sitova ja voidaan perua vain lääkärintodistuksella. Ilmoittautua voi myös paikan päällä, mutta silloin lisäämme laskuun 7€ myöhäisen ilmoittautumisen maksun. Maksutapoina…

Poomseklinikka alkaa ke 17.00Masters Games -harjoitukset alkavat ke 18.00 Torstain aikuisten alkeet ja jatko yhdistetään ja ne alkavat to 19.00

Vietämme perinteistä kevätpäivää 27.5.! Toivotamme kaikki harrastajat perheineen viettämään yhdessä aikaa palkitsemisien ja kahvittelun merkeissä. Samalla käymme läpi hieman kulunutta vuotta, pidämme vuosikokouksen ja tietysti salikisailemme!Ohjelma: 11.00-15.00 | Salikisa  12.00-13.30 | Puheenjohtajan tervehdys ja toiminnanjohtajan katsaus kuluneeseen sekä tulevaan vuoteen  14.00-15.00 | Seuran kevätkokous 15.00 | Palkitsemiset ja mitalikahvit 2022  16.00-17.00 | Vapaata yhdessäoloa ja jekkuilua salissa. Työntekijät ja valmentajat paikalla keskustelemassa. 19.00- Aikuisten illanviettoVuosikokouksessa ovat äänioikeutettuja…

Vietämme pääsiäistä perjantaista maanantaihin 7.-10.4. eikä harjoituksia järjestetä.Hauskaa pääsiäistä!

Osallistu unelmien liikuntapäivään kokeilemalla taekwondoa!18.00-19.00 Nuoret, 3-6 -vuotiaat17.00-18.00 Lapset, 7-12 -vuotiaat18.00-19.00 Nuoret, 13-15 -vuotiaatOsallistuminen on täysin ilmaista! Ota mukaan sisäliikuntavarusteet ja juomapullo:Näin löydät perille: https://tu11.fi/taekwondo/ristipellontie-14-ohjeita-jalankulkijoille-autoilijoille-ja-pyorailijoille/Tervetuloa!#unelmienliikuntapäivä

Kova harjoittelu vaatii lisäsuojia. Tässä muutama tuotevinkki, jotka olen suunnannut maajoukkuetasoisille urheiljoille. Suojat Sääriin ja käsivarsiin kannattaa laittaa alle sukkamalliset suojat, joita voi tilata erikseen lähettämällä sähköpostia info@prodobok.fi Päälle sitten tukevampaa, käsiiin bunkerit https://www.proteceuro.com/catalog/product_info.php?products_id=226&language=en Ja jalkoihin joko Ikaran kevyemmät tai SMAI:n raskaammat suojat. SMAI:n suojat ovat myös maililla tilattavia info@prodobok.fi, mutta Ikarat saa nettikaupasta https://www.prodobok.fi/tuote/ikara-saari-ja-jalkapoytasuoja/ Käsiin voi laittaa vaikka vapari-, säkki-, tai nyrkkeilyhanskat. Esimerkit Stadiumista, mutta…