fbpx

Voiko huonossa fyysisessä kunnossa oleva aloittaa taekwondon harjoittelun?

Aloittajan kunnolla ei ole väliä. Harjoitukset tehdään toki ohjatusti, mutta omaa kehoa kuunnellen. Taekwondoharjoituksissa kunto kehittyy nopeasti ja harjoittelusta alkaa nauttia yhä enemmän kunnon ja taitojen kehittyessä.

fiSuomi
Powered by TranslatePress