Taekwondo – helppo aloittaa, vielä helpompi jäädä koukkuun
Taekwondourheilijoiden syksyn alkeisryhmät käynnistyvät 12.8. ja mukaan voit tulla koska tahansa omaikäistesi harjoituksiin. Varusteiksi riittävät ensi alkuun sisäliikuntaan sopivat vaatteet ja juomapullo kainaloon. Paikan päällä saat ilmoittautumislomakkeen ja pääset heti hikoilemaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi. Vanhemmat saavat jäädä katsomaan lasten treenejä halutessaan.
Voit myös tulla tutustumaan saliin ja harjoitteluun 24.8. avointen ovien päivänä klo 12-16. Aloittaminen on mahdollista koska tahansa syksyn aikana, joten ei haittaa, jos et vielä elokuussa pääse mukaan.
Tarjoamme kaikille ryhmille 2 viikon tyytyväisyystakuun, joten lajiin ja harjoitteluun saa tutustua rauhassa.
Lähes kaikki kokeilijat jäävät nopeasti koukkuun monipuoliseen lajiin, josta eivät haasteet ja kehityspolut lopu kesken. Toiselle kunnon ja kehonhallinnan kasvattaminen on tavoite itsessään siinä missä toisen tähtäin on huippu-urheilun maailmassa. Ei pidä myöskään unohtaa uusia kavereita ja huippuhauskoja kokemuksia, joita harrastus tuo tullessaan.
Salimme osoite on Ristipellontie 1A , joka sijaitsee Kehä 1 ja Vihdintien Risteyksessä. Tervetuloa mukaan!
Ahkerat treenaajat saavat ansaitun palkintonsa suoritettuaan uuden vyöarvon
Liikesarjojen kilparyhmän harjoituskalenteriin tulee pieniä muutoksia tästä viikosta alkaen. Tiistain harjoitukset klo 17-18:30 muutetaan kaikille avoimesta harjoituksesta suljetuksi harjoitukseksi, joka on tarkoitettu seuran omille nuorille kisaajille. Torstain harjoitukset klo 17-18:30 taas muutetaan omatoimisesta harjoituksesta täysin ohjatuksi harjoitukseksi ja se pysyy edelleen kaikille avoimena.
Tiistain treeneihin saavat jatkossa osallistua Taekwondourheilijoiden omat nuoret kisaajat, jotka ovat erikseen kysyneet liikesarjojen vastaavalta valmentajalta Heikki Liukkoselta luvan osallistua harjoituksiin. Treenivuorosta on tarkoitus tehdä nuorten kilpailijoiden oma harjoitus, johon osallistuvat tavoitteellisesti kilpailevat lapset aina kadettien ikäluokkaan asti.
Torstain harjoitukset ovat tähän asti olleet puoliksi omatoimiset harjoitukset, joissa on kuitenkin ollut valmentaja paikalla, mutta tästä viikosta alkaen torstaina on täysi palvelu päällä ja valmentajana torstaisin toimii pääsääntöisesti Ville Lehtinen eli tuttujen kesken Skavi.
Tule tutustumaan monipuoliseen taekwondoharrastukseen!
Juuri nyt on loistava aika aloittaa taekwondon harrastaminen.Taekwondourheilijoiden avoimien ovien päivä on täällä taas, ja kuka tahansa pääsee tutustumaan lajiin katsomalla, kokeilemalla ja kyselemällä. Seuran ohjaajat ovat paikalla kertomassa lajista, seurasta ja harjoittelusta, joten vastaukset mieltä askarruttaviin kysymyksiin löytyvät Helsingin Konalasta, Ruosilankuja 3 C:stä lauantaina 26.8.2017. Ovet aukeavat klo 12:00 ja ovat auki viiteen, pidempäänkin jos kiinnostuneita ihmisiä riittää. Luvassa mm. tutustumisharjoitusmahdollisuuksia, kilpailuja, treenikuukausien arvontaa yms. Ja kahvi- ja mehutarjoilu – tottakai!
Ei ole olemassa huonoa ikää tai kuntoa aloittaa taekwondo, laji sopii aivan kaikille. Pienet lapset opettelevat yleisliikunnallisia taitoja, ja seniorien kanssa mennään rauhalliseen, mutta silti kehittävään tahtiin. Nuorille ja innokkaille löytyy seurastamme vauhdikasta treeniä ja kilpaurheilun opettelua maamme menestyneimpien taekwondourheilijoiden johdolla. Seurassamme harrastaakin lukuisia perheitä, joissa niin monen ikäiset lapset kuin vanhemmatkin harrastavat innostuneesti kukin omin tavoitteinsa, tai sitten yhdessä perheryhmissä. Älä siis emmi, vaan aloita taekwondo!
16 mitalia kauden ensimmäisistä liikesarjakisoista
Lohja Open 2017 avasi kotimaan liikesarjojen kilpailukauden lauantaina 11.3. Kisoissa oli ennätysmäärä osallistujia ja sarjoja käytiin yhteensä 32. Näistä Taekwondourheilijoilla oli 13 sarjassa edustus, joista 16:sta mitali. Virallisesti parasta joukkuetta ei palkittu, mutta paremmaksi on vaikeaa enää pistää!
Ranking-sarjoista Plumille kadettipojista pronssia kuten myös alle 17-pareista Espoo Hwarang Teamin Mian kanssa. Aino ja Sara kilpailivat erikoisluvalla kadettien sarjassa reilusti muita nuorempina, mutta näyttivät ettei ikä paljoa ratkaise nappaamalla tuplavoiton sarjasta. Ainolle kultaa ja Saralla hopeaa. Alle 17 ryhmästä Ainolle, Saralle ja EHT:n Mialle pronssia. Christianille alle 30 miehistä ja elimination-sarjasta molemmista pronssia.
Keltaisissa naisissa Maija otti hopeaa, todella hieno suoritus ensikertalaiselta! Minionkolmikko Bella, Victoria ja Sofia jyräsi niin harrastajanaisissa, kuin omassa ikäsarjassaan ilveksissä. Bellalle kultaa vihreissä naisissa, vihreissä ilveksissä, ilvespareissa Victorian kanssa ja harrastajaryhmässä Victorian ja Sofian kanssa. Victoria nappasi niin ikään kultaa sinisistä naisista ja sinisistä ilveksistä. Sofia otti ilvessarjansa lämmittelynä ja säästi paukut harrastajiin, josta irtosi hopea heti Victorian kullan jälkeen. Bella ja Victoria häiritsivät vielä ylempien vöiden pareissa ottamalla sieltä myös hopeaa.Hurjat tulokset ja sarjojen määrä kertovat jälleen kerran valmennustoiminnan tehokkuudesta sekä urheilijoiden tavoitteellisesta asennoitumisesta harjoitteluun. Kiitos siis poomsaevalmentajille, urheilijoille ja tukijoukoille!
Valmentajina kisassa toimivat Essi ja Petteri.
Kaikki tulokset
Kadettipojat:
3. Plum Kadettitytöt:
1. Aino
2. Sara U30 miehet:
3. Christian
Alle 17 parit:
3. Plum ja Mia (EHT) Alle 17 ryhmät:
3. Sara, Aino ja Mia Ilves vihreät:
1. Bella Ilves siniset:
1. Victoria Ilves parit:
1. Bella ja Vickan Keltaiset naiset:
2. Maija Vihreät naiset:
1. Bella Siniset naiset:
1. Vickan
2. Sofia Ylemmät parit:
2. Bella ja Vickan Harrastajaryhmät:
1. Bella, Vickan ja Sofia
On jälleen aika palata treenirutiinien pariin. Keväälle on tullut pieniä aikataulumuutoksia, jotka kannattaa käydä tarkistamassa harjoitusajat –sivulta. Alla olevasta uutiskirjeestä löydät tärkeimmät tiedotukset ja päivämäärät, jotka kannattaa omaankin kalenteriin merkitä.
Toista kertaa järjestetty Ambassador´s Cup keräsi taekwondoväen kilpailemaan niin liikesarjoissa kuin ottelussa Vantaan Tikkurilassa 12.11.2016. Taekwondourheilijoilla oli molemissa kilpailumuodoissa vahva edustus, ja päivän suorituksiin voidaan olla erittäin tyytyväisiä.
Ottelijat hyvässä vauhdissa
Taekwondourheilijoilla oli ottelusarjoissa peräti 29 edustusta, joten vipinää riitti koko päiväksi. Valtava pokaalisaalis kertoo, että huippuhetkiä ja onnistumisia riitti kerrakseen. Kiireinen valmentaja ei ihan kaikkia kerkeä huomata, mutta ainakin Paulin mieleen jäivät Vennen sisukas kolmen voiton taistelu sarjavoittoon, Laurin tarkat pisteosumat, Iineksen hurja potkuvoima, Jennyn huikea itseluottamus, Janikan taktinen osaaminen, Plumin vankka työmoraali, Aleksin voitontahto, Bardian vääntö Viron hyrrää vastaan sekä Jaden, Markuksen ja Kaislan rohkea ensikosketus kansallisilla kisamatoilla. Moni muukin asia loksahteli kohdilleen, ja kuten sanottu, yhden valmentajan silmä ei riitä kaikkien näkemiseen.
Valmennuksesta ottelun puolella vastasivat Sampo, Pauli, Juho, Riina, Petteri ja Teemu. Valmentajien keskinäinen sananvaihto kisojen jälkeen oli erittäin myönteistä. Kauden taittuessa loppua kohti, voidaan jo monien tavoitteiden katsoa toteutuneen syksyn osalta. Valmennustiimiltä vielä iso kiitos kaikille ottelijoille ja onnittelut menestyksestä!
Liikesarjoissa tehokas ja tyylikäs joukkue
Taekwondourheilijoiden liikesarjajoukkue ehostautui joukkeen virallisen stylistin Somporn Kopiston käsittelyssä kisakuntoon. Joukkue oli helposti kisojen tyylikkäin eikä tehokkuudestakaan jäänyt epäilystä. Valmentajina toimivat Juho Ranta sekä Essi Labart. Essi toki ehti ennen tätä napata kultaa molemmista sarjoistaan. Yleisesti ottaen koko syksyn jatkunut nousukiito liikesarjaurheilijoiden kohdalla sai jälleen jatkoa Ambassador’s Cupissa. Essi oli tyytyväinen ja ylpeä joukkueen suorituksista, eikä Juhokaan säästellyt ylisanoja myöhemmässä raportissaan.
Seura ja valmennustiimi onnittelevat menestyjiä!
Erityiskiitos Subarulle, joka tarjosi joukkueelle subit kisan päätteeksi! #kiitossubaru
“Milloinkas ne vyökokeet olivatkaan? Onko tällä viikolla salikisat?” Jos nämä kysymykset pyörivät jatkuvasti päässäsi, älä huoli. Vastaukset löytyvät linkin takaa.
Taekwondourheilijoiden syyskausi päättyy salikisoihin
Syyskauden viimeiset salikisat järjestetään vielä perjantaina 18.12. Tällä kertaa osallistujalistoja ei keräillä sen tarkemmin etukäteen, mutta ohjaajilta voit kysellä uusimmat tiedot mahdollisista vastustajista. Kuten aikaisemminkin, vierailevat seurat ovat lämpimästi tervetulleita mukaan. Aikataulu on vanhastaan tuttu:
17:00-19:00 – E, D, ja C2
19:00-21:00 – C1, B1, A1 ja H (voidaan aloittaa liukuvasti aikaisemminkin junnumatsien loppupäässä)
17:00-18:00 – 3-6 -vuotiaiden taitokisa (TU11 -molemmat ryhmät yhdistetty)
Vyöarvoa on mahdollista korottaa vielä ennen joulutaukoa.
7-14 -vuotiaat juniorit – ti 15.12.
klo 17:00-18:00 – Keltaiset ja vihreiden nauhojen suorittajat (8. kup)
Klo 18:00-19:00 Vihreiden nauhojen suorittajat (7.-7+. kup)
klo 19:00-20:30 – Vihreän vyön ja ylempien suorittajat (6.- kup)
Niillä, joilla ei ole koetta, on harjoitukset normaalisti
3-6 -vuotiaat lapset – ke 16.12.
klo 18:00-19:00
HUOM. Niillä, joilla ei nyt ole vyökoetta, on yhteinen harjoitus 17:00-18:00
Aikuiset – to 17.12.
klo 18:30-20:30
Niillä, joilla ei ole koetta, on harjoitukset normaalisti
Vyökokeeseen pääsee kerättyään tarpeeksi harjoitusmerkintöjä ja osaamalla vyötason tekniikat (harjoituksissa käydyt tekniikat). Ohjaajat laskevat harjoituskerrat harrastajien omien treenikirjausten perusteella ja tarkistavat ryhmistään kokeisiin pääsijät. Näille harrastajille lähetetetään asiasta erikseen sähköposti ja kerrotaan harjoitusten yhteydessä. Vyökokeiden hinnastot voit tarkistaa täältä.
Edellytämme kaikilta kokeeseen osallistuvilta Suomen Taekwondoliiton lajilisenssiä, jonka voi käydä ostamassa täältä.
Sivustomme käyttää evästeitä. “Hyväksyn evästeet” -nappia painamalla hyväksyt evästeiden käytön. Evästeet tekevät sivustomme käyttämisestä helppoa, nopeaa ja käyttäjäystävällistä.
Eväste on pieni tekstitiedosto, jonka internet-selain tallentaa käyttäjän laitteelle. Evästeet asetetaan käyttäjän päätelaitteelle ainoastaan käyttäjän kutsuman sivuston mukana. Vain evästeen lähettänyt palvelin voi myöhemmin lukea ja käyttää evästettä. Evästeet tai muut tekniikat eivät vahingoita käyttäjän päätelaitetta tai tiedostoja, eikä evästeitä voi käyttää ohjelmien käyttämiseen tai haittaohjelmien levittämiseen. Käyttäjää ei voida tunnistaa pelkkien evästeiden avulla.
Evästeiden käyttökohteet ovat analytiikan, markkinoinnin, viestinnän tehostaminen. Evästeet jakautuvat alaryhmiin: toiminnalliset evästeet, tuotekehitys ja liiketoiminnan raportointi, mainonnan raportointi ja mainonnan kohdentaminen.
Käytössä on joitakin palvelun toiminnan kannalta pakollisia kolmannen osapuolen työkaluja tai liitännäisiä. Tällaisia työkaluja ovat esimerkiksi sivustoilla olevat sosiaalisten medioiden tai videopalveluiden upotukset tai sosiaalisten medioiden jako- ja tykkäystoiminnallisuudet. Tällaiset kolmannen osapuolen liitännäiset saattavat lisäksi kerätä verkkopalveluiden käyttäjistä tietoja esimerkiksi sisällön suosittelemiseksi tai kävijämäärän seuraamiseksi.
Voit halutessasi estää selaintasi käyttämästä evästeitä, poistaa tallennetut evästeet tai pyytää selaimeltasi ilmoituksen uusista evästeistä. Löydät ohjeita evästeiden poistoon osoitteesta: https://www.aboutcookies.org/ Evästeiden käytön estäminen tai niiden poistaminen saattaa haitata joitakin sivustomme toimintoja.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
